Салаты рецепты куриной грудкой
Промыть срезанные с костей куриные грудки. Залить их соленым кипятком и варить четверть часа. Оставить мясо остужаться прямо в бульоне.
Салат из куриной грудки
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
Остудить яичницу и нарезать соломкой. Салат заправить майонезом. Посолить по вкусу. Добавить нарезанную яичницу. Выложить на блюдо и украсить половинками маринованных шампиньонов и мелко нарубленной зеленью петрушки. Немного остудить в холодильнике.
- Стоит прочитать
- Вкусный, белковый и сытный салат yournutrition.
- Toggle navigation. Рецепты Блюдо.
- Для многих рецептов требуется варёная курица. Все подробности её приготовления вы найдёте в этой статье.
- Новинка 5.6.2024
- Проверенные рецепты салатов из куриной грудки с пошаговыми фото и видео. Простые и вкусные рецепты для здорового питания.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Мы делимся с вами легкими в приготовлении, вкусными, полезными и бюджетными рецептами. Сегодня готовим витаминный салат с куриной грудкой. Он подойдет тем, кто следит за фигурой или хочет подкрепиться перед занятиями спортом только помните, что есть лучше за час-полтора перед тренировкой. Куриная грудка считается диетическим продуктом — в ней всего ккал на г, при этом много белка и минимум жира. Кроме того, в курином мясе есть триптофан, который влияет на производство серотонина, улучшающего настроение, а также витамины группы В; А, D, Е и другие. За клетчатку в нашем салате отвечает пекинская капуста, которая также содержит много витаминов и лизин — незаменимую аминокислоту, необходимую для роста и восстановления тканей и обладающую противовирусным действием.